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개드랍

넷플 DP보고 올리는 2년간 탈영 후기글

09-07

넷플 DP보고 올리는 2년간 탈영 후기글 

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여성전용 고시텔서 신발 냄새 맡은 남성

09-07

여성전용 고시텔서 신발 냄새 맡은 남성

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회사 퇴사할 때 절대 하면 안 되는 것들

09-06

회사 퇴사할 때 절대 하면 안 되는 것들 

건강상식

미모와 건강에 좋은 콩의 효능이 이렇게 많아

09-06

미모와 건강에 좋은 콩의 효능이 이렇게 많아1. 피부노화 예방콩에는 비타민E와 사포닌 성분이 풍부하다. 비타민E와 사포닌은 혈액순환을 원활히 하고 기미를 방지해주는 효과가 있다.2. 고혈압예방?현대인들은 서구화된 식생활로 육류소비가 많지만 웰빙바람으로 콩의 고혈압 예방 효능이 알려지며 재조명 받고 있다. 콩에는 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능이 있기 때문이다.3. 항암작용콩의 항암효과는 이미 널리 알려져 있는데...

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블랙핑크 지수 랜덤 스타킹

09-04

블랙핑크 지수 랜덤 스타킹 

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츄가 알고 있는 늑대의 유혹은?

09-03

츄가 알고 있는 늑대의 유혹은? 

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전진이 무한도전 멤버가 절대 될 수 없었떤 이유?

09-03

전진이 무한도전 멤버가 절대 될 수 없었떤 이유? 

생활정보

매일 걷기운동을 꾸준하 하면 나타나는 35가지 건강신호

07-24

매일 걷기운동을 꾸준하 하면 나타나는 35가지 건강신호1. 면역기능이 좋아진다.2. 심근경색이 있더라도 더 오래산다.3. 심 질환의 위험이 줄어든다.4. 체내 에너지 활용이 높아진다.5. 산소섭취량이 는다.6. 근력이 증강된다.7. 혈압을 정상적으로 유지시킨다.8. 인대와 힘줄이 강하게 된다.9. 심장의 혈액순환이 좋아진다.10.좋은 콜레스테롤은 증가,나쁜 콜레스테롤은 감소한다11. 동적 시력이 향상되고 녹내...